ruruko16

Ruruko ( @ruruko16 )

11:45 AM Jan 17, 2018
大好きな金柑〜😍😍😍 たーくさん頂きました💖 無農薬、無肥料なのに ピーンと張って丸々ツヤツヤ😍 今年は豊作だったそう✨ この時期だけしか生で食べられない旬真っ盛り✨栄養価高く、特に皮にはビタミンCはじめ豊富な栄養素が含まれていて「天然のサプリ」とも呼ばれるほど💖薬膳的考え方では、カラダを温め、体内の水の滞りによる咳や痰、吐き気やめまいなどを取り除き、氣の巡りをよくしてくれる✨金柑✨✨✨ 早速サラダに💖 採れたて金柑をスライスして種を除き サッと茹でたつまみ菜と 裂いた茹で鶏ささみと合わせて✨ コールドプレスのオリーブオイルと 自家製ハーブソルトでシンプルに❣️ 酸味と苦味と甘味と爽やかさと✨ 最高に美味しい💖 届けて下さった想いや氣持ちも 美味しさになる✨ We are what we eat😋 私達は私達が食べたもので出来ている😊 幸せ金柑サラダ✨ 感謝💖🙏✨ #金柑 #食べるサプリ #天然 #ビタミンc #爽やか #旬 #wearewhatweeat

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